Problemas de circulação e inchaço nas pernas são problema para muitas mulheres que trabalham em pé. Não somente dor e cansaço, também afeta a boa aparência. Se você deixar, pode tornar varizes.
Nesse caso, meia de compressão ajuda a melhorar. ⇒ Meia e Meia Calça Japonesa que Ajuda no Controle de Varizes Leves, Pernas inchadas e Fadiga
Mas se não resolver o problema, remédio e ervas medicinais também podem ajudar você. Vamos ver.
アンチスタックス/ antistax
Fortalece o vaso sanguíneo, melhora o fluxo sanguíneo e melhora o inchaço dos pés. Pode comprá-lo sob a explicação do farmacêutico.
Foto: エスエス製薬
ルビーナめぐり/ Rubi-na meguri
É erva medicinal que ajuda a evitar inchaço das mulheres que facilmente sentem frio e cansaço.
防已黄耆湯/ Bōiōgitō
É erva medicinal que ajuda a evitar inchaço de pessoas que facilmente sentem cansaço, suam muito e gordinhas.
ムクトレール/ Mukutore-ru
É erva medicinal que ajuda a evitar perna inchada de pessoas que facilmente sentem cansaço do corpo, especialmente perna.
Tomar Banho de Banheira Ajuda Evitar o Problema
Dizem que banheira é eficaz para perna inchada. Submerso em água quente (mais ou menos 38cº) aqueça o corpo, e a pressão da água da banheira ajuda o sangue da perna voltar para o coração.
半身浴/ Han shin yoku (Banho de meio corpo ,ou seja, mantenha as pernas até o quadril submerso.Você irá aquecer até o núcleo do corpo sem muita pressão para o coração. Se sentir frio nos ombros, vamos colocar toalha seca. Não se esqueça de tomar água antes ou depois de suar.
É bom para você relaxar, faz tratamento para o cabelo, também bom para usar Smartphone impermeável ou usar-lo com a capa impermeável. A foto abaixo é a capa portátil e impermeável que ocupa o primeiro lugar de vendas no Amazon.
Algumas modelos dizem que, mesmo se estiver cansada, definitivamente tomar um banho de banheira. Também é bom para a beleza ne 😉